Posts in tag

starty w zawodach


Niemal każdy z nas uwielbia starty w zawodach, gdzie ma okazję zmierzyć się ze sobą, innymi biegaczami, ale przede wszystkim posmakować adrenaliny i – niekiedy – euforii. Zresztą dzięki temu pokonujemy kilometry łatwiej i szybciej niż podczas samotnych treningów. Jest tylko jeden problem – zbyt częste starty. Być może to przypadłość tylko nielicznej grupy, do …